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1.《白天梦念念家》

这不仅是一部电影，更是一剂调整粗豪生活的良药。影片剖释了在杂志社底片部使命的沃尔特·米蒂，闲居里脾气内向、生活单调，习尚通过极其夸张的“白天梦”来逃匿履行。然则，为了寻找一张丢失的底片，他被动踏上了一场横跨格陵兰岛、冰岛和喜马拉雅山的信得过冒险。

2.《涉足境界》

这是一部对于“自我流放”与“自我救赎”的女性公路片。瑞茜·威瑟斯彭扮演的女主角在资格了母亲耗费、婚配冲破、千里溺毒品等一系列东说念主生打击后，决定独自一东说念主踏上全长4000多公里的太平洋山岳步说念。她背着比我方还重的行囊，在境界中濒临严酷的天然环境和内心的回忆。

3.《肖申克的救赎》

若是说有一部电影能完好讲解“但愿”与“解放”的分量，那一定是它。安迪被冤下狱，在肖申克这座体制化的监狱里渡过了近二十年。但他从未被高墙阻扰住灵魂，他用一把小小的鹤嘴锄挖通了通往解放的说念路，更紧迫的是，他用机灵和训导感化了狱友，让散逸之地开出了花朵。

4.《百元之恋》

这皆备不是一部传统的励志片，却能给处于低谷的东说念主带来最信得过的痛感与力量。女主角一子是一个年过三十、无业、啃老、生活一团糟的“废柴”。在资格了家庭决裂和样貌叛变后，她画虎类狗开动学习拳击。她念念赢一次，哪怕只须一次。

5.《小丛林》

当你在城市的喧嚣中感到窘迫不胜时，《小丛林》便是你心灵的隐迹所。影片剖释了女孩市子因为无法适合都市的快节拍，回到故地小森，过起了日出而作、日落而息的农耕生活。她亲身耕作、收割，将大天然的送礼酿玉成部说念雅致的经管。

6.《心灵奇旅》

皮克斯献给成年东说念主的一首对于“生命深嗜深嗜”的散文诗。中学音乐敦厚乔伊梦念念成为爵士钢琴家，却在契机驾临时不测掉进“生之来处”。为了重返东说念主间，他与倦世的灵魂“22”伸开了一场奇妙的冒险。影片莫得有计划高大的收效学，而是聚焦于那些微不及说念的须臾。

7.《荒岛余生》

这是一部极致的独角戏，亦然汤姆·汉克斯演技的巅峰。身为联邦快递高管的查克，因飞机失事流荡荒岛，独自生涯了四年。在这四年里，他莫得汇集，莫得酬酢，惟一的伙伴是一个画着血指摹的排球“威尔森”。

8.《弗兰西丝·哈》

这是一部写给所有这个词在大城市飘摇、渺茫的年青东说念主的利弊情书。弗兰西丝是一个住在纽约的舞者，天然还是27岁，但生活依然一团糟：莫得固定住所，使命不自如，最佳的闺蜜也离她而去。她顽劣地在成东说念主天下里磕趔趄绊，显得格不相入。

9.《风雨哈佛路》

这是一部基于信得过故事改编的电影，剖释了女孩莉斯·穆雷在父母吸毒、家庭幻灭、流荡街头的极点环境下，凭借惊东说念主的意志考入哈佛大学的故事。这不单是是一个对于“逆袭”的故事，更是一个对于接纳和尊荣的故事。

10.《完好的日子》

德国导演维姆·文德斯抓导，役所广司主演的这部电影，是对“极简生活”与“内心裕如”的最高颂歌。主角平山是东京的别称公厕清洁工，他的生活限定得近乎刻板：清扫茅厕、去澡堂、吃快餐、读古书、听磁带、拍树影。在旁东说念主眼里底层且无聊的使命，他却作念得一点不苟开yun体育网，乐在其中。